無法對(duì)投資和股市做出具體建議。但從風(fēng)險(xiǎn)控制的角度來看，漲跌幅調(diào)整和ST警示是證券市場(chǎng)的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，有助于防范投資者過度炒作、盲目追漲等行為。對(duì)于投資者而言，應(yīng)該根據(jù)自己的風(fēng)險(xiǎn)承受能力和投資目標(biāo)合理配置資產(chǎn)，避免過多集中投資于單一品種或板塊。同時(shí)，也需要時(shí)刻關(guān)注市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)和變化，注意風(fēng)險(xiǎn)控制和資產(chǎn)安全。