在期貨交易中，做多和做空都有機會賺錢，但由于保證金交易和當日無負債結(jié)算制度的限制，投資者容易被心理壓力所影響，導(dǎo)致稀里糊涂地把錢虧了。

為了避免這種情況，投資者應(yīng)該在選擇做多或做空時有所取舍，而不是試圖同時做多和做空。期貨市場上有很多機會，而且是有杠桿的，所以不需要抓住每個機會，只需要抓住其中自己認為最容易把握的機會即可。

此外，可以結(jié)合文華商品指數(shù)和各個品種的強弱來過濾機會。以最近的黑色系行情為例，焦炭是最強的品種，鐵礦石是最弱的品種。通過比較近期和遠期的主力合約走勢，可以選擇放棄某些品種的操作，只選擇自己最擅長的品種操作。

行情展望方面，考慮到文華商品指數(shù)近期多頭趨勢暫緩，黑色系整體走勢較弱，投資者應(yīng)該重點關(guān)注空單機會，特別是鐵礦石和螺紋鋼的空單機會。螺紋鋼的日線結(jié)構(gòu)是否能夠有效突破也需要關(guān)注。

免責聲明：期貨交易存在風(fēng)險，投資者應(yīng)該謹慎從事。本文僅代表作者個人觀點，任何參考本文行為所帶來的直接或間接損失，作者均不承擔任何責任。