我沒有財務(wù)投資的經(jīng)驗，但是根據(jù)金融專家的觀點，長期持有優(yōu)質(zhì)公司的股票通常比頻繁交易更能獲得良好的投資回報。這是因為好公司通常有較長的增長曲線，而且他們也非常注重企業(yè)的價值實現(xiàn)，因此他們的股價往往會持續(xù)增長，讓持有者獲得長時間的持續(xù)性回報。反之，頻繁交易可能會因為買賣成本、稅收和時間成本等因素而導(dǎo)致投資人的回報率下降。當(dāng)然，具體投資策略需要根據(jù)個人的需求和經(jīng)驗進行綜合考慮。